L'ostéopathie : une approche globale adaptée à tous

L'ostéopathie repose sur un principe fondamental : le corps possède ses propres capacités d'autorégulation. Mon rôle est de lever les blocages et tensions qui empêchent cette régulation naturelle. Par des techniques manuelles douces et précises, je restaure la mobilité de vos tissus, articulations et organes pour permettre à votre organisme de retrouver son équilibre.

Cette approche s'adresse à tous les âges et toutes les conditions physiques : enfants, adultes actifs, sportifs, seniors, femmes enceintes. Chaque corps est unique, chaque séance est une rencontre particulière qui demande écoute, empathie et technique.

Les troubles que je prends en charge

Une approche globale pour traiter la cause profonde de vos déséquilibres

Douleurs musculo-squelettiques

  • Lombalgies, sciatiques et douleurs dorsales
  • Cervicalgies et torticolis
  • Tendinites et entorses
  • Douleurs articulaires chroniques

Troubles fonctionnels

  • Migraines et céphalées récurrentes
  • Troubles digestifs (ballonnements, reflux, constipation)
  • Troubles du sommeil et fatigue chronique
  • Jambes lourdes et problèmes circulatoires
  • Vertiges et acouphènes

Accompagnement émotionnel

  • Gestion du stress et de l'anxiété
  • Chocs émotionnels et traumatismes
  • Tensions neurovégétatives
  • Palpitations d'origine fonctionnelle

Sphère ORL et respiratoire

  • Sinusites chroniques
  • Troubles respiratoires
  • Otites récurrentes

Ostéopathie pour adultes : retrouvez votre mobilité

Vous passez de longues heures devant un écran ? Vous portez des charges lourdes dans votre travail ? Vous ressentez des tensions que vous n'arrivez plus à évacuer ?

Les contraintes professionnelles et le stress du quotidien s'accumulent dans votre corps. Ces tensions créent des compensations qui, à terme, génèrent douleurs et dysfonctions. Lors de la consultation, je réalise un bilan ostéopathique complet pour identifier ces zones de restriction et comprendre comment elles s'organisent dans votre corps.

Mon approche tissulaire me permet d'accéder aux tensions profondes, y compris celles d'origine émotionnelle. Car le corps garde la mémoire de nos traumatismes physiques et psychiques. Libérer ces mémoires tissulaires permet souvent une amélioration durable, là où d'autres approches n'ont donné que des résultats temporaires.

En prévention, une à deux consultations par an vous permettent de maintenir votre équilibre et d'éviter que de petites tensions ne deviennent des douleurs chroniques.

Ostéopathie sportive : optimisez vos performances

La Réunion offre un terrain de jeu exceptionnel pour les sportifs : trail, surf, plongée, VTT, sports collectifs… Votre corps est votre outil de performance, et je vous accompagne pour le préserver.

Préparation et récupération

  • Bilan ostéopathique avant une compétition importante
  • Optimisation de votre mobilité et de votre posture
  • Récupération post-effort
  • Traitement des déséquilibres qui limitent vos capacités

Prise en charge des blessures sportives

  • Entorses de cheville et de genou
  • Tendinites du coureur, du surfeur, du grimpeur
  • Douleurs d'épaule
  • Pubalgie et syndrome de l'essuie-glace
  • Contractures persistantes

L'objectif : vous permettre de pratiquer votre sport dans les meilleures conditions, en prévenant les blessures à répétition.

Ostéopathie pour enfants et adolescents : un accompagnement en douceur

Je propose un accompagnement adapté et respectueux aux enfants et aux adolescents. Les techniques utilisées sont extrêmement douces, basées sur des écoutes tissulaires subtiles et des mobilisations légères, parfaitement adaptées à leur organisme en plein développement. Mon approche vise à libérer en douceur les tensions pour favoriser une croissance harmonieuse.

De l'enfance à l'adolescence : un suivi adapté à chaque âge

L'ostéopathie peut accompagner votre enfant à différentes étapes de sa croissance pour prévenir ou soulager divers troubles :

  • Troubles musculo-squelettiques : Douleurs de croissance, scoliose et troubles posturaux, accompagnement des jeunes sportifs, suites de traumatismes ou de chutes.
  • Accompagnement de traitements : Suivi en complément d'un traitement orthodontique pour aider à l'adaptation du corps.
  • Troubles fonctionnels : Maux de tête, troubles de la concentration ou du sommeil, manifestations du stress lié à la scolarité.

Un bilan ostéopathique permet d'identifier et de corriger les déséquilibres qui peuvent survenir pendant cette période de croissance rapide. Un suivi régulier offre à votre enfant un environnement corporel optimal pour développer son plein potentiel et maintenir un bon équilibre de santé.

Les techniques que je pratique

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Les techniques que je pratique sont douces et respectueuses de votre corps. Je m'adapte toujours à votre sensibilité. Vous pouvez ressentir une sensation de détente profonde pendant la séance, et parfois une légère fatigue dans les jours qui suivent, signe que votre corps se réorganise.

Non, vous pouvez consulter directement sans prescription médicale.

Certaines pathologies nécessitent une autorisation médicale (fractures récentes, cancers évolutifs, infections aiguës). En cas de doute, je vous orienterai vers votre médecin.

En tant que kinésithérapeute et ostéopathe, je pratique les deux disciplines qui sont complémentaires. La kinésithérapie se concentre sur la rééducation fonctionnelle et musculaire. L'ostéopathie recherche les dysfonctions dans une approche globale du corps. Les deux peuvent être associées pour optimiser les résultats.

Prenez rendez-vous

Ne laissez plus les douleurs limiter votre quotidien. Que vous cherchiez à soulager une douleur aiguë, à résoudre un trouble chronique ou à prendre soin de votre santé en prévention, je vous accompagne avec écoute et expertise.

Chaque séance est une opportunité de retrouver votre mobilité, votre confort et votre vitalité naturellement.

J'accueille des patients de Saint-Denis et des communes environnantes : Sainte-Marie, Sainte-Suzanne, Le Port, La Possession, Salazie, Saint-André...